Sportliche Betätigung gehört zu den wichtigsten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen. Egal ob gesellige Kegelrunden oder das morgendliche Jogging, Sport steht hoch im Kurs. Das ist natürlich wenig verwunderlich, sitzen wir doch meistens den ganzen Tag im Büro, ohne uns körperlich zu betätigen. Bewegungsmangel führt nicht nur zu körperlichen Gebrechen, auch der Geist leidet darunter. Die vielen verschiedenen Sportarten zeigen dabei, dass die nicht sein müsste. Sicherlich werden auch Sie hier fündig - Sie müssen ja nicht gleich Leistungssport betreiben!
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